2019年的注册营养师RD、注册营养技师DTR考试已过去许久是否还记得那个看到题目似曾相识却无法笃定下笔的考试考前一夜复习两茫茫看一句，忘三行考试原知万事空但见答案各不同备考不知从何处下手如何能高效地复习看书...
如何正确认识无糖饮料？
减肥瘦身是很多人的追求，而“甜”又是人们戒不掉的味觉享受，于是乎许多无糖，低糖的酸奶、奶茶、可乐等饮料便应运而生。但这些食品真的健康吗，真相是怎样的呢？无糖饮料是什么？我国《预包装食品营养标签通则》中...
营养小贴士！放化疗患者该怎么吃？
每天走进肿瘤科病房，患者询问最多的问题就是：“我这段时间什么食物可以吃，什么食物不能吃？”因此，科学的营养指导和教育对肿瘤患者尤为重要。放化疗期间的饮食指导1、多吃优质蛋白质，比如蛋类、奶及奶制品类（...
喝酒的人千千万，你是哪类人？
国内疫情到了比较缓和的阶段，不少朋友开始各种大小聚会，也开始来个“干”的痛快！说到酒，因为他的独特性，很早前已蔓延到全世界，成为很受欢迎的饮品之一。喝酒的人很多，知道酒精醉人的人也很多，却很少人具体知...