婴幼儿腹泻是一种常见的消化系统疾病之一。
很多爸爸妈妈因为没经验也不懂得护理，遇到这种情况都会比较着急，腹泻期间如果处理不当，就会造成营养不良，水分和电解质丢失也是营养性疾病，腹泻期间绝不可以减少食物，并坚持母乳喂养，相反如果限制或者稀释饮食儿童的体重会减轻，腹泻病程加长，并且肠功能恢复较缓慢。所以今天淡淡主要想跟大家分享一下遇到这种情况要怎么去应对。
为什么宝宝容易发生腹泻？
这是因为婴幼儿的肠粘膜细嫩，血管、细胞及发育良好的绒毛丰富；但粘膜下层弹力纤维不发达，肌层较薄。并且肠壁屏障功能较弱，防御能力差，肠腔内毒素及消化不全的产物较易通过肠壁吸收而进去血液。
什么原因会引起宝宝腹泻？
婴幼儿腹泻一般可以分为感染性和非感染性
感染性：病毒感染或细菌感染(具体到医院验大便)
非感染性：天气变化导致受凉、喂养不当、消化不良、过敏性腹泻（又分为食物不耐受和食物过敏）
如何知道宝宝发生腹泻了？
1、大多数婴幼儿正常大便的次数是一天1-2次，其中较小月龄母乳喂养者通常为黄绿色、糊状；而配方奶喂养者则是黄色、成型便。
2、腹泻时，首先是排便次数增多，刚开始为正常糊状（或成型），然后可能慢慢变少变稀、大便水分增加并可能呈现酸臭味（其实添加辅食以后便便的味道都是极其“丰富精彩“的），质地可能是泡沫状、蛋花状、黏液状甚至可能有血丝等。
如果发生以上的情况，就说明您的宝宝腹泻了！
宝宝腹泻了要怎么办？
淡淡(注册营养师RD)的做法是先带宝宝去人少的医院问诊，必要时排查腹泻的原因；让医生根据宝宝情况使用补液（预防宝宝脱水）和思密达（保护宝宝肠壁粘膜）等药物；切勿不可私自给宝宝吃成人止泻药和乱用抗生素（前面说了引起腹泻的原因有很多，细菌感染只是其中一种，而抗生素只对细菌引起的感染有效，并且其实副作用也很大，所以千万不可滥用）
另外，宝宝发生腹泻以后，我们应该学会如何去观察宝宝的状态，是加重了还是缓解了？
具体可以参考以下两点：
1.观察宝宝是否存在脱水以及脱水的程度如何
无论是哪一种类型的腹泻，都可能引起宝宝脱水和电解质的紊乱，严重的脱水和电解质紊乱对宝宝的伤害很大！（参考下表）
|
脱水程度 |
轻度 |
中度 |
重度 |
|
脉搏 |
正常 |
增快 |
明显增快且弱 |
|
血压 |
正常 |
正常或稍降 |
降低、休克 |
|
丢失体液% |
5% |
＞5%~10% |
＞10% |
|
精神状态 |
稍差 |
萎靡或烦躁 |
嗜睡~昏迷 |
|
皮肤弹性 |
尚可 |
差 |
极差 |
|
粘膜 |
稍干燥 |
干燥 |
明显干燥 |
|
前囟、眼窝 |
稍有凹陷 |
凹陷 |
明显凹陷 |
|
肢端 |
尚温暖 |
稍凉 |
凉或发绀 |
|
尿量 |
稍少 |
明显减少 |
无尿 |
(重点留意精神、皮肤弹性、尿液、眼窝和前囟等容易观察到的状态)
2.观察胃口是否正常、是否有呕吐、发烧甚至抽搐等情况
如果可以吃得下东西，也没有反复的呕吐和发烧,则可以自行在家护理和观察;如发现宝宝吃不下东西并且伴随脱水程度的加重，就一定要再去医院就诊！
（下文请看下篇）
